Naturopathe certifiée · Centre Dugommier, Antibes
Réconciliez-vous avec votre corps et vivez une ménopause épanouie
Bienvenue, je suis Rebecca Capdeville.
Naturopathe diplômée de l’IFSH (Institut Français des Sciences de l’Homme, Nice) en 2015, j’accompagne les femmes à travers l’une des transitions les plus profondes de leur vie : la préménopause et la ménopause.
Je conjugue des connaissances en biochimie et onze années de suivi en cabinet pour accompagner les femmes traversant la préménopause et la ménopause. Ce site n’est pas né d’une posture professionnelle abstraite : il est né d’une nécessité, la mienne, celle de comprendre un corps qui change — le mien, à 53 ans, et celui de mes patientes.
Ma double spécialité : santé métabolique et santé hormonale
Ces deux notions sont indissociables, et pourtant rarement expliquées ensemble. Voici ce qu’elles recouvrent concrètement.
La santé métabolique
La santé métabolique désigne la capacité de l’organisme à produire, utiliser et réguler son énergie — via la glycémie, la sensibilité à l’insuline, le métabolisme lipidique et la fonction mitochondriale. À la ménopause, cette machinerie se transforme : la baisse des œstrogènes modifie la répartition des graisses, la gestion du glucose et la vulnérabilité cardiométabolique. Comprendre ces voies métaboliques permet d’agir en amont, plutôt que de subir leurs conséquences.
La santé hormonale
La santé hormonale concerne l’équilibre entre les grands axes endocriniens — ovarien, thyroïdien, surrénalien — et leurs répercussions sur l’énergie, le sommeil, l’humeur et le poids. La préménopause et la ménopause ne sont pas de simples baisses hormonales isolées : elles s’inscrivent dans un système où thyroïde, cortisol et hormones sexuelles interagissent en permanence. C’est cette lecture systémique, et non symptôme par symptôme, qui structure mon accompagnement.
Un parcours clinique construit sur la rigueur biochimique
- 11 ans d’expérience de suivi en cabinet auprès de femmes en préménopause et ménopause
- Une formation en biochimie qui permet une compréhension fine des mécanismes physiologiques et des voies métaboliques, au-delà des recommandations génériques
- Une approche fonctionnelle : chercher les causes du déséquilibre, pas seulement en atténuer les effets
Diplômes & formations
Ces diplômes ont été délivrés à mon nom de naissance, Rebecca Jacques.
Praticien Naturopathe — IFSH, 2015-2016
Conseiller en Nutrition — IFSH, 2015-2016
Praticien en Réflexologie Plantaire — IFSH, 2015-2016 (64h)
Un engagement qui a commencé bien avant mon cabinet
Mon rapport au corps et à la maladie ne s’est pas construit dans les livres. Il s’est construit dans l’urgence, très tôt, quand j’ai dû comprendre — vite et en profondeur — les mécanismes d’une maladie auto-immune chez mon enfant. Cette expérience a façonné ma manière d’exercer : je ne me satisfais jamais d’une explication de surface, et je sais ce que représente, pour une famille, le besoin d’être vraiment comprise et accompagnée.
C’est cette exigence-là que je mets aujourd’hui au service des femmes qui me consultent : ne rien laisser au hasard, chercher la cause, et refuser la banalité du discours générique sur la ménopause.
« L’harmonie est ta quête, l’expertise est ma recette. »
— Rebecca Capdeville, naturopathe diplômée IFSH, 11 ans de pratique
Prête à franchir le pas ?
Réservez votre appel découverte gratuit de 10 minutes, sans engagement.